Приложение. Экспресс-опросник (шкала оценки влияния травматического события)


Тема: профилактика нарушений репродуктивного здоровья девочек-подростков при выполнении операции аборта.

Инструкция: ниже приведены описания переживаний людей, которые перенесли тяжелые стрессовые ситуации. Оцените, в какой степени Вы испытывали такие чувства по поводу подобной ситуации, когда-то пережитой Вами (нежелательная беременность, аборт). Для этого выберите и обведите кружком цифру, соответствующую тому, как часто Вы испытывали подобное переживание в течение последних семи дней, включая сегодняшний.

  никог-
да
ред-
ко
иног-
да
час-
то
1. Любое напоминание об этом событии вызывает у меня ту же реакцию (чувства) 0 1 3 5
2. Я не могла спокойно спать по ночам 0 1 3 5
3. Некоторые вещи заставляли меня все время думать о том, что со мной случилось 0 1 3 5
4. Я чувствовала постоянное раздражение и гнев 0 1 3 5
5. Я не позволяла себе расстраиваться, когда я думала об этом событии или что-то напоминало мне о нем 0 1 3 5
6. Я думала о случившемся против своей воли 0 1 3 5
7. Мне казалось, что всего случившегося со мной как будто бы не было на самом деле или все, что тогда происходило, было нереальным 0 1 3 5
8. Я старалась избегать всего, что могло бы мне напомнить о случившемся 0 1 3 5
9. Отдельные картины случившегося внезапно возникали в сознании 0 1 3 5
10. Я была все время напряжена и сильно вздрагивала, если что-то внезапно пугало меня 0 1 3 5
11. Я старалась не думать о случившемся 0 1 3 5
12. Я понимала, что меня до сих пор буквально переполняют тяжелые переживания по поводу того, что случилось, но ничего не делала, чтобы их избежать 0 1 3 5
13. Я чувствовала что-то вроде оцепенения и все мои переживания по поводу случившегося были как будто парализованы 0 1 3 5
14. Я вдруг замечала, что действую или чувствую себя так, как будто бы все еще нахожусь в той ситуации 0 1 3 5
15. Мне было трудно заснуть 0 1 3 5
16. Меня буквально захлестывали непереносимо тяжелые переживания, связанные с той ситуацией 0 1 3 5
17. Я старалась вытеснить случившееся из памяти 0 1 3 5
18. Мне было трудно сосредоточить внимание на чем-либо 0 1 3 5
19. Когда что-то напоминало мне о случившемся, я испытывала неприятные физические ощущения: потела, дыхание сбивалось, начинало тошнить, учащался пульс и т. д. 0 1 3 5
20. Мне снились тяжелые сны о том, что со мной случилось 0 1 3 5
21. Я была постоянно насторожена и все время ожидала, что случится что-то плохое 0 1 3 5
22. Я старалась ни с кем не говорить о случившемся 0 1 3 5


Реакция на стрессовую ситуацию (травму) Сумма баллов
1. Низкая < 30
2. Умеренная 30–50
3. Выраженная > 50

Наш сайт трудно найти в Яндексе, рекомендуем добавить его в закладки: